Основа здорового фитнеса – тренировки, которые строятся на принципах функциональной прикладной науки с использованием соответствующего оборудования. Актуально для женщин детородного возраста (тренировочный процесс выстраивается с учетом особенностей женского организма), спортсменов разных возрастов (действующих и оставивших спорт) – предупреждение и минимизация травм, людей предпенсионного и пенсионного возраста (активное долголетие).
Активно внедряем новый подход к тренировочному процессу, к особенностям грамотного здорового образа жизни.
Разработанная программа вызывает большой интерес граждан. Мы работаем не только в Павлове, но и в пгт Сосновское. Со спортсменами хоккейной секции проводим тренировки, основанные на принципах функционально-прикладной науки, что в том числе способствует снижению травматизма.
http://taplink.cc/irina.krivdina